Про клієнт-центрований метод

Клієнт-центрований метод психотерапії фокусується на клієнті, як на основному експерті свого життя і внутрішніх процесів. Цей метод надає клієнтам можливість самостійно розвиватися і вирішувати свої проблеми в безпечному і підтримуючому середовищі, створеному емпатичним і автентичним терапевтом.

Основні принципи клієнт-центрованого методу

📎 Безумовне позитивне прийняття

Терапевт приймає і цінує клієнта без судження або умов. Це створює безпечне середовище, де клієнт може бути чесним і відкритим.

📎 Емпатія

Терапевт намагається зрозуміти почуття і переживання клієнта, ставлячи себе на його місце. Це допомагає клієнту відчути підтримку і розуміння.

📎 Автентичність

Терапевт є справжнім і щирим у своїй взаємодії з клієнтом. Він не грає ролі і не ховається за професійними масками.

📌 Чим відрізняється від інших методів

Клієнт відчуває, що є активним учасником процесу терапії і самостійно приймає важливі рішення. Має можливість розвиватися і зростати, відчуваючи підтримку і розуміння з боку терапевта.